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鳕鱼蒸多久给宝宝吃

鳕鱼蒸多久给宝宝吃
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周小凤 副主任医师 儿科 免费咨询
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:鳕鱼可以蒸15分钟左右给宝宝吃。在给宝宝添加辅食时,鳕鱼是一种营养比较丰富、容易接受的一种食物。但是,在刚开始添加辅食时,需要注意是否有过敏等问题。因此,在开始添加鳕鱼辅食时,需要从少量开始,观察孩子的接受度,并在3-5天左右逐步增加摄入量,避免出现过敏等问题。在蒸鳕鱼时,15分钟左右的时间可以保证鱼肉熟透,也不会导致过多的营养素流失。

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