问题分析：可以吃味精鸡精。味精和鸡精都是常用的调味料，在怀孕期间也可以适量使用。虽然味精和鸡精不是有毒、有害的物质，但过量使用可能会影响胎儿健康。因此，建议孕妇在使用味精和鸡精时，要适量，避免过多使用。
味精的主要成分是谷氨酸钠，鸡精则是由味精和鸡肉提取的精华混合而成。虽然味精和鸡精对孕妇和胎儿没有负面影响，但有些人可能会对其产生过敏反应。因此，孕妇在使用味精和鸡精之前，最好先咨询医生，了解自身是否对其过敏，避免不必要的风险。
味精和鸡精是安全的佐料，在怀孕期间可以适量使用。不过，孕妇在使用味精和鸡精时，要适量，避免过多使用。如果有任何疑问，建议咨询医生。
