问题分析:肩背痛是常见的症状,可能由多种因素引起,以下是一些常见的原因:
1. 肩关节周围炎:肩部肌肉、肌腱和滑囊、关节囊形成慢性炎症,导致肩关节疼痛和斜方肌痉挛,并可能引起背部疼痛,同时还会受限肩关节外展、外旋和后伸活动。
2. 颈椎病:神经根型颈椎病发作时也会引起肩部和背部放射性疼痛,病史较长时还会导致肩背部肌肉持续痉挛而发生慢性损伤性炎症。
3. 肌肉萎缩:长期保持不良姿势或过度使用肩部肌肉,可能导致肌肉萎缩,从而引起肩背部疼痛和僵硬。
4. 骨质疏松:骨质疏松可能导致肌肉骨骼疼痛和损伤,也可能导致肩背部疼痛和僵硬。
5. 肩袖损伤:肩袖是连接肩部和手臂的肌肉,如果肩袖受损,可能会导致肩背部疼痛和僵硬。
6. 背部肌肉损伤:背部肌肉长期过度使用或缺乏运动,可能导致肌肉损伤,从而引起肩背部疼痛和僵硬。
对于肩背疼痛,建议先休息,并根据疼痛原因进行适当的治疗。如果疼痛持续或加重,建议咨询医生。