问题分析:长时间站立导致膝盖疼痛,可能是因为膝关节局部压力负荷过高,导致软骨过度受压引起关节出现疼痛。建议不要过久的站立,同时减轻体重,加强膝关节周围肌肉力量锻炼,主要是股四头肌的锻炼。此外,患者也可以口服一些营养软骨的药物,如氨基葡萄糖。如果疼痛十分厉害,可以服用一些非甾体类消炎药,如塞来昔布,局部可予以理疗,如电针,隔物灸等疗法。同时,也可以进行适当的热敷或冷敷治疗,以缓解疼痛。肌力锻炼也可以改善关节的灵活性和稳定性,减轻疼痛和预防关节疾病。