问题分析:应该是和劳累受凉及剧烈运动等导致的滑膜炎有关系的,治疗如果症状严重可以应用舒筋活血类药物治疗,同时给予局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及过度劳累,避免久站久蹲等增加膝关节负荷的运动,应该是可以缓解症状的。