问题分析:头倒挂床边可以对颈椎病有点作用,可以恢复颈椎的生理曲线,有利于锻炼颈部的肌肉,年轻人出现该颈椎病症状主要就是因为颈椎的生理曲度改变、椎间盘变性,不像老年人一样,对年轻人作用比较大,但要注意不能时间太长,起床之后产生头晕,需要慢慢来。