问题分析:腰疼可能是腰部的问题,比如腰椎间盘突出,腰肌劳损,骨质增生,或者妇科的问题,可以考虑先去骨科检查,如果明显疼痛不舒服,可以考虑去医院查X片检查,有助于判断。女性如果是盆腔炎引起的炎症,可以去妇科检查,平时生活注意保暖,不要过于劳累,不能长时间久坐久站长深长时间一个动作,避免劳累生气,平时在家可以做推拿针灸,理疗按摩等。