髌腱炎的治疗方法

肌腱炎的治疗方法有急症治疗、手术治疗等。1、急症治疗：在急性期应用冰敷，冰敷患区20分钟，然后将患肢抬起，固定，如果有肌腱发炎，可用支架或石膏将其固定在适当的功能部位，通过休息来缓解，其它部位的肌腱炎症，可以用弹性绷带来包扎。在急性期结束后，要进行适当的康复训练，加强肌肉的力量和活动范围。2、手术治疗：对于一些病人，特别是出现了粘连的情况，还可以考虑外科手术。比如关节镜手术、聚焦抽吸疤痕组织术等。

肌腱炎需要吃非甾体类的消炎药。具体内容如下：肌腱炎是由于肌腱长期的慢性疲劳导致的一种无菌性炎症，不是细菌感染性的，因此需要吃非甾体类的消炎药。物理疗法和闭合疗法是比较好的选择。通过微波疗法可以有效地改善肌肉组织的无菌性炎症，消除肌腱的肿胀，从而使患者的肌腱功能得以恢复，而闭合疗法则可以通过打封闭针，来缓解疼痛。

一般来说，滑急性肌腱炎治疗方法应该根据实际情况来判断。急性的肌腱炎的患者应该先休息，可以遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛膏等药物；如果3-7天后，症状仍不缓解，应该实行封闭治疗，可快速的缓解其疼痛，需注意，封闭不可频繁使用。患者平时应该早睡早起，清淡饮食，适量吃新鲜的果蔬，注意多休息，有利于身体健康。

肩部肌腱炎的患者可以通过药物治疗、理疗等方法进行治疗。1.药物治疗：肩部肌腱炎的患者可能会出现疼痛的症状，因此可以在医生指导下使用消炎、镇痛、活血的药物进行治疗，常用药物有对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、注射用头孢曲松钠等。2.理疗：肩部肌腱炎的患者可以通过热敷、针灸、超短波疗法等理疗方式进行治疗，从而有效缓解相关症状。

一般情况下，肩袖肌腱炎可以保守治疗、手术治疗。保守治疗可以选择理疗局部热敷、按摩、烤电，疼痛厉害的可以做局部封闭，口服消炎镇痛药如芬必得，塞来昔布等。部分患者尤其是产生粘连时，若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，根除疼痛来源，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。

腘肌肌腱炎可以采用常规治疗和药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、醋酸地塞米松等药物治疗，也可以结合超声、干扰电流等物理治疗。一、一般性治疗用夹板或石膏固定肌腱，保持休息，热敷或冷敷，局部应用麻醉药和非甾体消炎镇痛药7~10天。急性炎症得到控制以进行少量运动训练。二、药物疗法1、双氯芬酸钠缓释片：主要用于治疗各种炎症性疼痛，如类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性。2、醋酸地塞米松：地塞米松是肾上腺皮质激素药，主要用于抗炎，抗过敏，免疫抑制，抗中毒，抗休克。过敏性和自身免疫性炎症性疾疗作用。三、其它疗法超音波及干扰电流可用于控制炎症及止痛，增加肌肉深层血液循环。康复肌群和大腿股四头肌。股四头肌力量不足的人，在下坡、下楼梯时，腘肌压力相对较大，所以除了处理膝关节局部情况外，还要加强腿部力量训练。

一般来说，胫后肌腱炎应该根据实际情况来治疗。胫后肌腱炎可能是过度的劳累、牵拉、受凉等引起的局部无菌性炎症，建议患者遵医嘱使用活血化瘀的中草药，如果是痛点比较明确，应该使用复方倍他米松、利多卡因进行封闭注射，或是口服消炎痛、布洛芬缓释胶囊等非甾体消炎镇痛药物。在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。

髌骨肌腱炎治疗方法有一般治疗、药物治疗等。对于髌骨肌腱炎，要减少运动量。因为主要是运动过多、受到刺激、受寒等因素造成的髌骨肌腱炎，平时要多休息，可以带护膝，也可以用热敷的方式进行治疗，可以用热水袋来帮助局部的血液流通和炎症渗出的吸收。也可以用云南白药膏、尼美舒利胶囊等药物进行治疗。建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。

跟腱炎的锻炼治疗方法又可以加强力量，重负荷小腿运动能够让跟腱承受更大的力量。身体强化，增强式训练可以提高小腿和踝关节处的肌肉、肌腱和韧带的运动水平。伸展运动，小腿伸展运动可以提高肌腱的柔韧性。可以锻炼平衡能力，进行一些提高身体平衡能力的运动，锻炼身体感受能力。

跟腱炎是日常生活中常见的一种无菌性的炎症，是由于跟腱长期的反复过度的受到牵张力，从而导致出现跟腱炎的发生。出现跟腱炎，会采取冷敷的方式来帮助减轻疼痛，严格的卧床休息即可。另外也可以配合着药物的治疗，或者是物理的治疗，手术的治疗等一些措施来进行治疗。