坐着躺着腰疼怎么回事

躺着腰疼可能是腰肌劳损、受凉等原因引起的。躺下出现腰痛，说明在进行仰卧的过程中，腰部的局部肌肉一直处于紧张的状态，导致自身的肌肉出现劳损、受凉或者是扭伤，从而导致了无菌感染。正常情况下，在站着和坐下的过程中，一般不会感觉到疼痛。就算躺在病床上，也有一些肌肉会因为张力过大而产生的痛苦。如果有这样的症状，可以选择侧躺，也可以将腿部抬高、垫起来，这样可以使腰部的肌肉得到松弛。患者晚上要做好防护措施，防止感冒。

躺着腰疼站着不疼可能是肌肉韧带姿势不正确、腰椎间盘突出等原因引起的。如果躺着腰疼站着不疼，可能是因为肌肉韧带位置不合适，但是也不能完全确定没有腰椎疾病，建议去医院做一下腰椎CT检查，看看有没有腰椎间盘突出，然后再进行治疗。如果没有问题，可以进行局部的热敷、推拿、针灸等方法，可以促进局部的血液流通，缓解仰卧背疼的症状。

躺着腰疼坐着站着不痛可能是腰肌劳损造成的，需要对症治疗。如果是在床上躺着，或者是坐着不舒服，那就是腰肌劳损引起的。平卧时腰部肌肉紧张、痉挛，或躺在坚硬、柔软的床铺上，导致腰部肌肉无法得到充分的舒展，长期卧床后会感到腰部酸痛，当翻转或从卧式起身时，会加剧腰部的酸痛。当坐下或站立不动时，腰部和背部肌肉没有参加锻炼，那么疼痛就会有所缓解；腰肌劳损的症状主要有坐姿不良、捡重物、弯腰等。需要根据腰肌劳损进行物理和药物的调理。

腰疼躺着不疼站起来疼可能是腰椎间盘突出引起的。通常情况下，睡眠后，腰椎没有了上半身的重力，腰椎也没有了压力，也就没有了脊椎的疼痛、酸胀等不适。人在站着的过程中，腰椎会因为受到引力的作用而变得扁平，从而造成椎间盘突出，从而对神经后支造成压力，进而引发疼痛。如果不是特别疼，可以采用“双飞燕”、五个支撑法、倒退行走等方式进行腰椎间盘康复训练；如果有明显的痛楚，需要及时到正规的医疗机构进行手术。

腰疼躺着也疼可能是以下原因：1.老年患者腰椎压缩骨折时，会出现腰腹部剧痛，急性期是平卧时出现的腰痛。常用的镇痛剂是不能起到作用的，可以口服一些盐酸曲马多片2.腰椎关节脱臼，无论是急性损伤还是长期的疲劳，都会造成腰椎关节脱臼。如果是由于滑膜嵌于关节，导致的腰疼症状比较严重，躺在病床上躺着也不会有任何的改善，所以要做一些按摩来缓解。

孕妇腰疼，如果在怀孕期间运动量过大，就很难保证身体正常发育所需要的能量供给。子宫及胎儿作用还可引起腰痛。孕期身体机能变化比较大，需要消耗大量脂肪来维持体温，如果体重过重，就会导致腰背部疼痛。腹部较重，姿态不端正，腰部肌肉也易劳累，因此还可能导致腰痛。另外，妊娠后身体内各种器官组织发生了很大变化，如血液中血红蛋白含量增加，红细胞增多，白细胞数量减少等。怀孕也有人体激素分泌的改变。如果是在怀孕期间吃得过多，或者身体出现了一些不适症状，那么就可能导致激素分泌增加。上述问题均可导致孕妇腰疼。

站着腰疼躺着不痛可能是以下原因：1.站着时，由于重量的不断增加，会导致腰肌绷紧，如腰肌力量不够，就会有大量的炎症成分渗透出来，形成乳酸，同时，由于肌肉持续的压力，会导致肌肉的疲倦，进而引起腰酸胀痛。2.如果腰肌强度不够，或是有腰肌疲劳的情况，长时间站立，会导致身体不适，引起骨质增生、骨质疏松等，导致长期的疼痛。3.躺着时，身体会有一种放松的感觉，所以不会觉得腰疼。

坐下腰疼躺着站着腰不疼的原因如下：坐下腰疼躺着站着腰不疼的，可能是因为腰肌筋膜炎。腰肌筋膜炎是指因久坐造成的腰肌长期紧张，所造成的腰肌劳损和无菌感染。当患者坐下来的时候，可能会感觉到腰酸。建议患者适当的调整姿势，平时多锻炼一下腰肌，有利于减轻疼痛，同时还可以用热敷来缓解症状。平时患者不要久站久坐，不要弯腰负重，注意腰部保暖；

坐着不腰疼可能是因为坐着时，人的肌肉呈放松的状态。需要注意的是，患者长期坐姿会对腰部肌肉、肌肉造成损伤，从而导致患者出现痛苦。因此，适当的方法应该是让患者在一段时间内保持坐姿，否则患者会有腰部疼痛、肿胀等症状。要让病人尽量躺在病床上，可以用热敷，也可以用传统的中药推拿来缓解疼痛，可以服用一些活血的药，比如服用跌打丸、骨伤灵等，这样可以改善腰部的血流，减轻疼痛。

坐着腰疼可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。1、生理性原因，比如座椅、凳子过矮，经常弯腰、提、拿、扛重物。如果是长期坐姿，可以在腰侧放置一个枕头，在平躺的时候可以在腰下放一个软枕；避免久坐、久蹲、用力过猛。2、病理性，如果腰痛、僵硬持续3个多月，运动后出现缓解，但不能缓解。如果是风湿、强直性脊柱炎等，需要做HLA-B27检查是否存在免疫系统的问题。