问题分析:可以热敷,伤后24小时采用冷敷,防止毛细血管继续出血,而48小时后就需要热敷,可以活血化瘀,促进消除肿胀。你可以反复热敷,利于加快血液循环,消除淤血肿胀,还可以涂抹膏药,必要时可服用消肿止痛药物。