问题分析:腰椎手术过程的风险比较大,腰椎疾病一般都是由于过度的疲劳劳累影响的,所以这个要注意休息好,尽量的减少疲劳。可以配合一些热敷按摩牵引的方式也会好转,如果是不好转,就有可能是保养不当。加重疼痛了就要手术治疗。手术的风险也是比较大的。