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早上睡觉醒来腰酸背痛是怎么回事

我每天早上起来腰酸背痛的,起得都不是很早,从来没有自然醒过。老是觉得起床腰酸背痛的。想问这是怎么回事?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:由于晚上的睡姿不好,睡眠欠佳也会出现。另外值得注意,女性容易腰酸背痛,很多都有妇科疾病的隐患。建议平时适当的身体锻炼,这样有利于晚上的睡眠。同时要注意自己的月经等方面是否正常。如果有不适,那么就要及时就医了。

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王凤英主任医师
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怀孕初期腰酸背痛的原因大概有两点:1、受精卵在子宫内着床后,引起子宫宫缩,导致腰酸背痛。2、怀孕后体内激素发生变化,使固定牵拉骨盆的韧带松弛。在松弛韧带的同时,也使肌肉发生松弛,导致脊柱的曲度改变,从而腰酸背痛。这是正常现象,是机体的一种本能反应,说明身体在为分娩做准备。大多时候,怀孕初期腰酸背痛情况是比较轻微的,没必要担心,也可以不用去医院检查,平时多休息就好。
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剖腹产后腰酸背痛可能是后遗症和其他情况引起的,具体如下:剖宫产术后腰酸背疼主要是因为腰部麻醉的后遗症,或者是因为在剖宫产后躺了很长的时间,或者是因为妊娠的时候,因为子宫内的胎盘释放了松弛激素,所以腰背部的椎间盘韧带也会松弛。还有一些妇女,也有可能是因为着凉引起的,可能还会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。
腰酸背痛是怎么回事
王凤英主任医师
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孕妇腰酸背是正常的,多揉揉疼的地方,用用热毛巾敷一下,需要排除腰椎,及颈椎疾病,如果没有问题的话,考虑身体处于亚健康状态,就是中医所说的体虚。注意良好的生活方式调整,可以服用中药或者中成药进行调理。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间出现腰背酸痛是因为怀孕期间受激素的影响,长期久坐或者是久躺会引起腰背酸痛。同时随着孕周的增加,女性腹压也会随之增加,重心不稳,上半身的受力主要是集中在腰部,容易引起腰背酸痛。越是到孕晚期,其症状越加明显,可以适当的按摩,局部热敷来缓解不适。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是怀孕期间那是正常的表现,不是怀孕的话如腰椎肾脏疾病都可能。腰酸背痛考虑腰肌劳损,大腿部酸痛也考虑肌肉劳损,可按摩热敷理疗,疼痛严重时口服药物,重点是加强腰背肌锻炼,五点支撑,小燕飞,平常应避免久坐久站,避免弯腰搬重物,可以的,保护腰椎首先是保持正确姿势,重点是加强腰背肌锻炼。
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张博副主任医师
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如果是怀孕期间那是正常的表现,不是怀孕的话如腰椎肾脏疾病都可能。腰酸背痛考虑腰肌劳损,大腿部酸痛也考虑肌肉劳损,可按摩热敷理疗,疼痛严重时口服药物,重点是加强腰背肌锻炼,五点支撑,小燕飞,平常应避免久坐久站,避免弯腰搬重物,可以的,保护腰椎首先是保持正确姿势,重点是加强腰背肌锻炼。
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张博副主任医师
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主要考虑是由于睡眠姿势不当,或者是床,或床垫,枕头不合适造成的,再就是不要熬夜等原因。可以先进行热敷和按摩治疗,如果不缓解就要做一下腰椎片等检查明确病因再治疗。
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出现头昏口干失眠腰酸背痛的症状是心肾两虚所致,还可伴有心痛剧烈,胸部憋闷如重压感,气短,心慌心悸,精神疲劳觉做事无力,健忘注意力不集中,心烦眩晕,盗汗或自汗等症。
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可以起到健脾祛湿,养心安神,清热凉血,平肝潜阳,补肾等作用。对于脾胃湿热,肝肾亏虚,肝阳上亢引起的头晕耳鸣,乏力困重等有治疗作用。为头晕乏力、腰酸背痛、舌苔白等,考虑为气虚造成,药方是对症的。
晚上睡觉腰酸背痛是怎么回事
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晚上睡觉腰酸背痛是属于劳累受凉导致腰背部肌肉劳损引起疼痛,需要配合舒经活络药物调理,注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,局部可以贴敷伤湿止痛膏,去理疗科理疗疏松局部肌肉。
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