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运动后腿疼是为什么

天凉了，我就想多出去运动，但运动后会时常会感觉到腿疼，这是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：运动后感觉腿疼有很多种因素造成：1、长时间不运动，突然运动以后，会导致乳酸大量堆积，从而出现疼痛；2、可能是过于剧烈导致局部肌肉韧带拉伤；3运动量过度，也会引起运动后腿疼；4、还可以是腿部本身病变，比如骨囊肿、骨髓炎等因运动诱发疼痛不舒服。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后腿疼可能是产后风湿、劳损等导致的。产后腿部疼痛主要由产后风湿所致，可能是产妇精神紧张有关，建议注意保持平和心态，避免受风；也可能是劳累造成的，可能是因为产妇的关节松弛，容易在活动中受到牵拉而出现腿疼，需要到医院进一步检查并治疗。建议保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，适当到户外活动，有利于身体健康。
后背疼脊柱疼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种，比如冠心病的临床表现是胸背疼痛，疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症，都会导致背部的疼痛。除此之外，还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊，由专业的医师进行检查，找出原因，然后进行相应的治疗。
后腿窝筋疼怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后腿窝筋疼可以采用以下方式进行治疗：后腿窝筋疼主要是锻炼过度、受寒、疲劳、关节退变性、滑膜炎、骨质增生、风湿等原因引起的，患者可以口服一些抗炎镇痛的药，比如痹祺胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以在医生指导下使用药物，比如麝香追风膏、活血止痛膏等。平时要做注意休息，尽量不要剧烈运动，可以适当吃排骨、鸡肉等营养丰富的食物。
脑梗后腿疼是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，脑梗塞后腿疼，大多数考虑是由于脑梗塞本身引起的感觉障碍。具体分析如下：脑梗塞又叫缺血性脑卒中，是是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化。如果出现脑梗塞后腿疼的情况，可能是梗塞本身引起的感觉障碍。但是也可能是长期卧床，下肢深静脉血栓形成引起的。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
运动时胃疼是为什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，运动时胃疼主要是肠胃痉挛导致的。具体情况分析如下：首先可以认为是剧烈运动后肠胃蠕动加快所致，或者是感冒引起的肠胃痉挛，在跑步过程中要注意腹部的保暖，同时也可以考虑是慢性胃炎所致，可以服用奥美拉唑胶囊等药物，运动后如果肚子疼，一定要避免剧烈的运动，饮食上要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量避免受到寒冷的刺激，要多休息，劳逸结合。
针灸后腿疼是什么原因
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸是不会导致出现有腿疼的情况。可能是针灸的位置不合适导致出现腿部疼痛，需要停止针灸。可以选择进行局部的热敷和按摩等方法来帮助进行缓解，或者是选择进行腰椎的CT检查，明确是否有腰椎压迫神经的原因。
发烧后腿疼怎么回事？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发热腿疼原因是身体基础代谢加速。血液中无氧氧化增多，导致体内代谢产物乳酸会在肌肉中积累，导致身体疼痛，特别是腿部疼痛。可以通过按摩来减轻疼痛，对症治疗。发热情况有所改善，腿部疼痛也会得到改善。可以口服扑热息痛、药物布等，效果会比较好。也可以在门诊进行肌肉注射，一般20分钟左右。在高烧时要多喝水，多吃水果蔬菜，促进体内毒素排出。不能吃辛辣刺激性食物，要戒烟戒酒，多进行有氧运动。
后腿窝疼怎么回事
龚新宇副主任医师
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最常见的因素是运动量过大，此时消耗了过量的ATP和糖原分解，启动了无氧糖酵解途径，就会使体内蓄积大量的乳酸，沉积在骨骼肌内尤其以股二头肌、股三头肌、股四头肌接头处的腿窝处尤为显著。
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可能是腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木，采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐。
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登山后腿疼痛是很多人的常见症状，不用担心太多，可采用热敷，按摩，足浴等方法护理，一般一周内即可恢复，但一些人一周后仍有腿疼，这个时候就需要重视了，可能是疾病引起的，早点去医院检查，事实上，很多人在爬山后都会因为不正确的爬山姿势而感到腿痛，选择一个正确的爬山方式。
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