问题分析:颈椎病和牵引就是和长期的生活习惯有一定的关系的,但是对于颈椎病以牵引治疗方法,是以中医的治疗为主,比如吃一些中药调理身体,而且结合性的使用一些针灸理疗按摩的方法进行治疗,但是一定要多注意休息,不要过度的劳累,而且对于颈椎病都是和长期的生活习惯有一定的关系的,平时要注意多休息。