问题分析:可以用针刺和穴位注射治疗膝关节创伤性滑膜炎,创伤性的滑膜炎一定要注意多休息,避免劳累,而且受伤的部位要注意保暖,在恢复期间避免长时间运动,不要有爬山类活动量过大的运动,可以进行热敷或者是针灸来缓解。如果疼痛比较严重,到医院做一个检查,进行药物上的配合治疗。