问题分析:膝盖积液会自愈,膝关节内有少量积液的话,有可能和受风寒局部劳损有关。不过要注意不要再劳累不要受风寒。可以戴上护膝保护一下。尽量的不要负重。可以配合一些活血化瘀止痛的药物对症处理先观察一段时间。