问题分析:采取保守的治疗,最简单的办法,就是一个康复功能训练的办法。另外我们还可以口服一些消炎镇痛药,来缓解疼痛的症状,那么一般经过这样的治疗措施,如果还达不到缓解疼痛的效果,可以采取关节内注射玻璃酸钠的治疗办法。