问题分析:腰椎间盘突出的病人练瑜伽,需要结合病人的肌肉状况来选择锻炼方式,同时病人需要注意腰背部肌肉的训练,而这个是维持腰椎稳定的重要练习之一,病人加强腰背肌肉的锻炼,可以很有利的维持以及增强腰椎的稳定性,从而延缓腰椎劳损的退变进程,同时病人也可以有效地预防腰部损伤和腰痛的发生。