问题分析:手脚骨头疼痛情况比较严重,有可能是由于关节炎等疾病所导致的,比较严重的患者一定是明确一下原因,然后再通过药物等方式来控制治疗,平时的时候注意关节处的保暖,可以适当的做一下局部的按摩,促进血液循环可以减少和减轻疼痛的现象。