首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

跑步后脚背疼是什么

就还年轻时候锻炼，最近约朋友一起晚上出去跑跑步，回家后脚背疼是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：建议及时去医院的骨外科看看，可以拍个片子，这样有助于医生的诊断，及时进行活血对症治疗，首先建议不要剧烈运动增加脚部的负担，然后是多按摩等进行辅助治疗，可以做局部针灸推拿等治疗，减少站立行走时间多休息，睡前泡个热水脚，会慢慢好起来的。

展开全部
相关推荐
背疼、脊椎疼的原因是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果经常感到脊椎疼痛，需要考虑是不是患上了强直性脊椎炎，该疾病的症状主要有：初期腰部疼痛，睡眠困难，早上醒来，背部肌肉有僵硬等症状，需要到正规的医院进行检查，并进行脊椎X线的检查，同时还可以进行实验室的检查，一旦确诊为强直性脊椎炎，要尽早进行治疗。建议患者采用理疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。
后背疼脊柱疼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种，比如冠心病的临床表现是胸背疼痛，疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症，都会导致背部的疼痛。除此之外，还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊，由专业的医师进行检查，找出原因，然后进行相应的治疗。
肩疼、背疼是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，肩疼、背疼可能是肩膀筋膜炎、颈部病变等原因导致的。1.肩膀筋膜炎：肩膀酸痛背痛主要是因为肩膀筋膜炎导致的，患者不能长期工作，也不能做太多的活动，也可以用推拿或者热敷来减轻。2.颈部病变：这种情况还可能是因为颈部病变对神经造成的，建议到医院进行CT检查和核磁共振成像，枕头高度和高度都不能太低，也不能长期低头看手机。
脚崴了脚背疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝扭伤后脚背会有一些疼痛感，这是因为脚部的骨折造成的，在这个过程中要多休息，可以用热毛巾进行热敷。如果感觉到了疼痛，应该要多休息，避免频繁行走，否则会对足部造成很大的损伤，日常生活中要多吃一些水果和维生素。首先应休息，制动，冷敷等对症处理。48小时后改为热敷，应完善x线片检查，明确是否存在骨折，如骨折移位比较明显，应选择手术治疗。
腰背疼是什么病造成的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰背痛主要是由腰椎管狭窄、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因造成的。患者需要通过腰椎核磁共振或者CT检查，排除上述情况，还可能是腰背筋膜炎。腰背筋膜炎主要是指腰部疼痛，在运动后能够缓解，可以通过理疗或者按摩来缓解疼痛。还有，要警惕的是强直性脊柱炎，以前有很多人把它错当成了腰背筋膜炎，但是目前，它被误诊为是免疫学的，需要到风湿病医院做检查。
腰疼后背疼是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼后背疼可能是以下原因：1.强直性脊椎炎，建议患者在日常生活中要注意调整好姿势，防止脊椎长期弯曲。2.脊椎断裂，主要是因为创伤引起的，需要到医院做x片，确定病情之后及时进行手术治疗。3.腰椎间盘突出。可能是腰椎经常运动造成的，所以要避免长期弯曲。如果患者疼痛持续时间较长，建议及时就医治疗，以避免病情加重。
脚背疼是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚背的疼痛，可能是受到外伤，引起软组织的损伤，甚至有骨折导致的，有可能是长时间的剧烈运动导致的局部的软组织的炎症。也有可能是腰椎间盘突出压迫了神经根，引起脚背的放射性疼痛，还有一些局部的巨大的腱鞘囊肿也会引起局部的疼痛。
脚关节或脚背疼痛是什么原因引起
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚背出现疼痛骨质增生、骨质退化所导致，和长时间慢性劳损相关，会出现局部筋膜炎。痛风好发于第1跖趾关节。类风湿性关节炎，类风湿性关节炎好发于四肢小关节。足部先天发育不良，如高弓足、平足症、跖骨短小。
跑步背疼怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步后出现背疼，可能由于缺少运动锻炼，或是由于跑步的运动量过大，产生背部的疼痛或酸胀感，跑步后应尽量做一些按摩，揉捏背部，帮助促进背部血液循环，起到缓解背痛的作用。
跑步后背疼怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可能是在跑步前没有做好动态热身准备的原因，还有可能是在跑步后没有做动态拉伸，导致后背部位的肌肉产生了乳酸堆积，局部出现气血运行不畅、气滞血瘀、经络受阻，就会产生这种疼痛现象。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科