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左侧腰部有痉挛的感觉应该怎么办

最近这段时间左侧腰部总是抽动，不知道是不是与坐姿有关系，想问问，左侧腰部有痉挛的感觉应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：左侧腰部酸痛可能是腰肌劳损的症状如果病情较轻建议采取非手术治疗，可以去做一下推拿治疗或者自己本身注意下坐姿不要坐着的时候往左边歪每天活动一下腰部不能坐的时间太久慢慢会好转的。

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