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蹲下膝盖响是怎么回事
我这段时间总感觉膝盖不是很舒服,尤其是蹲下的时候,膝盖就会嘎嘎作响。蹲下膝盖响是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
蹲下膝盖响是膝盖关节处的间隙比较大,活动的时候出现摩擦的声音,如果没有疼痛不适的感觉,可以暂时不处理,也可以适当的补点钙。如果有疼痛的感觉,应该及时去做检查,然后进行对症治疗。
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一般情况下,蹲下去膝盖骨头会响可能是正常的生理性表现,也可能是半月板损伤、滑膜皱襞形成等原因造成的,具体内容如下:若患者因久站或久坐导致关节液内气体出现瞬间的聚散、韧带伸缩等情况,通常就可能在膝盖或其他关节处出现清脆声音,一般没有关节不适,属于正常的生理性表现。若患者出现了半月板损伤、滑膜皱襞形成等关节内病理改变,也可能导致关节屈伸时异常弹响。
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蹲下去膝盖会响可能是正常的现象,也可能是膝关节内软骨发生变性引起的。1.正常的现象:青少年时期,骨骼快速发育,如果骨关节发育和周边的韧带关节囊发育不平衡,会引起关节紧缩,在下蹲的过程中关节软骨受到异常摩擦,从而会发出响声,这是正常的现象。2.膝关节内软骨发生变性:如果患者的膝关节内软骨发生变性,在下蹲活动时,过度的挤压软骨和损伤的半月板,就会导致膝关节发出响声。
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蹲着膝盖疼的病因可能是半月板软骨和韧带损伤或骨性关节炎。1.半月板软骨和韧带损伤:创伤容易造成的膝关节内半月板软骨和韧带损伤,通过体检可以看到关节间隙的内外两侧疼痛,半月板转动摩擦测试呈阴性,十字韧带撕裂,MRI能显示出半月板,也就是前交叉韧带的损害。2.骨性关节炎:膝关节骨性关节炎可能引起关节间隙缩小,半月板退行性病变引起软骨下骨的磨擦,对下蹲运动有一定的影响,X光片可以发现膝关节的内、外翻,从而导致蹲着膝盖疼。
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蹲位膝盖痛行走不痛常见的原因有:1、膝关节半月板后角的损伤,剧烈活动之后膝关节会出现半月板后角损伤的情况,具体表现为患者蹲位的时候会出现膝关节疼痛的情况,行走平路上则没有疼痛的症状,这主要是由于蹲位动作使得半月板后角受损的地方被挤压所致。2、膝关节髌骨关节软骨的损伤在老年患者中较为常见并伴有退行性改变,其特点是蹲位后髌骨后方酸痛,走平后则没有酸痛的症状。
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通常情况下,蹲下膝盖响是因为膝关节半月板损伤、膝关节关节软骨的破坏等。具体分析如下:如果患者蹲下膝盖响,主要是膝关节关节软骨的破坏,关节摩擦系数增大,关节液减少,骨骼之间的润滑能力减弱,导致下蹲的时候膝关节弹响。另外,也可能是髌骨的移动轨迹出现了异常,由于膝关节半月板损伤,也可以出现下蹲的时候弹响,甚至出现交锁症,通过按压、轻微甩动膝关节可以再次活动。或者膝关节韧带的损伤,也可以使膝关节下蹲时出现弹响,建议患者去医院检查,明确病因,然后对症进行治疗。
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蹲下膝盖响可能是生理性的,也可能是出现了外伤。具体内容如下:1、这是一种生理反应,通常不会感觉到疼痛。关节里的脂肪减少,在深蹲的过程中,半月板复位会产生生理上的弹声,一般不会有任何的症状。运动前要做好膝关节的热身运动,避免半月板的损伤。2、如果出现了外伤,也可能会导致响声,需要进行膝关节的核磁共振检查来了解具体情况。
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