问题分析:有时蹲不下去或站不起来,可能是腰椎间盘突出症的问题压迫神经了,或者说其他的,可以考虑及时找医生骨科看看,如果是这个腰椎间盘突出症的问题,可以做一个腰椎的磁共振检查,这个平时避免反复的弯腰,劳累,重体力劳动利于改善的。