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膝盖有骨刺怎么办

小叔今年63岁，不知道是什么原因导致的，我小叔总是说自己的膝盖有些酸痛，不舒服，尤其是在弯膝盖的时候，会感觉钻心疼痛，吃止痛药都没有什么效果。我带着小叔去医院检查，结果是小叔膝盖有骨刺。想问下膝盖有骨刺怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：膝关节出现骨刺即平常所说的骨质增生。是一种依然的老化现象。老年病人随着年龄的增长，是会出现骨质流失的情况的，所以会导致骨质疏松。一般在受寒冷或者受累的情况下，疼痛会出现。日常饮食上可服用富含高钙的饮食，多喝牛奶鸡蛋，鱼类，虾类等食物，补充身体所流失的钙质。必要时，可去医院做具体检查，再服用老年人对症的补钙类药物进行补充，抑制破骨细胞治疗。

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关节长骨刺可以通过以下方式处理。关节长骨刺，这是一种关节的退行性变化。常见的是膝关节、髋关节等位置。如果病情较为轻微，可以通过服用氨基葡萄糖来达到保护关节的目的；如果是比较严重的关节长骨刺，一般不能用常规的方法来缓解，需要在医生的指导下进行关节置换。日常生活中，患者应当注意短期内不要长途步行，不要剂型负重活动。
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老年人膝盖骨刺该采取以下方式处理。老年人膝盖骨刺，说明有一种变性。如果有轻度的疼痛，没有其他特别的表现，可以遵医嘱用氨基葡萄糖、玻璃酸钠等药物进行治疗。严重的骨刺会出现退行性变化，这种情况下，如果采用单纯的药物来治疗，可能会有一定的不良反应，达不到较好的治疗效果，可以在医生的指导下通过全膝关节置换术进行治疗。日常生活中，患者要避免进行频繁的屈膝运动，不建议进行激烈的活动和长途步行。
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膝盖长骨刺可以通过微创关节镜手术进行治疗。长骨刺是由于关节的老化、退变、不稳定而引起的骨质增生。治疗时要对引起骨刺的病因进行治疗，也就是治疗退行性疾病和衰老。关节退变和衰老主要是通过药物关节腔内注入玻璃酸钠，或者采用微创关节镜手术来进行，其目的并不在于去除骨刺，而在于缓解症状。对于严重的退行性骨关节炎，会出现明显的骨刺，如果病情比较严重或者退变比较严重，可以进行关节置换手术来治疗。
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膝盖骨质增生骨刺可以服用药物，还可以通过热敷、物理疗法、烧烤灯泡等方式来改善。当年纪大了，膝盖发生了变形，就会出现骨质疏松。骨刺会对周边的组织产生刺激，从而引起疼痛，运动能力受到限制。因此，有骨刺的病人在日常生活中要多注意多休息，以免造成严重的伤害。如果是比较剧烈的，可以口服一些镇痛的药来减轻。还可以通过热敷、物理疗法、烧烤灯泡等方式来改善，如果不能达到一定的效果，可以进行外科治疗。
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一般情况下，膝盖里有骨刺，可根据骨刺的生长部位进行针对性处理。具体内容如下：1.保持观察：骨刺生长在关节面边缘，不影响关节屈伸活动，可以不需要特殊处理，保持观察即可。2.手术治疗：骨刺生长在髁间窝、髌骨上下极、股骨滑车上方以及果腘窝等部位，会影响膝关节屈伸活动，这种情况下，患者需及时进行手术治疗，常用的手术方式有关节镜下骨刺切除、人工膝关节置换手术等。
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一般情况下，膝盖内长骨刺可以通过使用药物、手术治疗等方式来治疗，具体内容如下：1.使用药物：如果患者的膝盖内长骨刺，但骨刺生长于患者膝关节的边缘，此时，患者可以遵医嘱使用止痛药物来缓解不适症状。2.手术治疗：如果患者膝盖关节间隙或髁间窝处长有骨刺，患者应及时就诊，需要遵医嘱通过人工膝关节表面置换手术等方式来进行治疗。
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一般情况下，膝盖上长骨刺，患者可以通过一般治疗、手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：1、膝关节上长骨刺，患者需要加强膝关节周围肌肉力量和强度训练，如大腿前群肌肉股四头肌，大腿后群肌肉股二头肌等。2、骨刺增生后如果膝关节活动受到影响或者膝关节疼痛，可以考虑进行关节镜手术，彻底切除骨刺，恢复膝关节活动范围，缓解关节疼痛。3、是通过调整骨质代谢药物来抑制骨刺增生，如鹿瓜多肽、注射骨肽等。
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