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颈椎突出了该怎么办

我的同事最近这段时间老是感觉自己的脖子很痛，检查才发现是自己颈椎突出了，一下我现在该怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：颈椎痛可以是由于颈后肌肉劳损引起，可以口服，或者行颈背肌的功能锻炼，也可以口服。颈椎痛也可以是由于颈椎病引起，拍x片可以发现颈椎骨质增生，可以有上肢的麻木，这时需要行颈椎牵引，牵引后戴颈托固定。口服药物，也可以行局部按摩理疗和针灸治疗，可以行一些体育锻炼，比如打羽毛球或者游泳等。

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