问题分析:是可以治好的,主要还是由于受凉,劳累等原因引起的滑膜充血水肿表现为疼痛肿胀症状,这应该还是无菌性炎症,要注意休息保暖,别受凉,多烫洗,用一些消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。日常的饮食要清淡为主,不吃辛辣、刺激、生冷性食物,不吃油腻油炸类食物,摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。