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怎样缓解颈椎病

我现在外面工作挣钱，不能和我的母亲住在一起，她患颈椎病已经一个多月了，不能照顾她。很无奈，不知道该怎么办，我想问一下该怎样才能缓解颈椎病?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：在平时的生活中要防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎。另外，睡觉习惯不良或者枕头原因造成的落枕也会加重颈椎病；生活中要注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下，温差高是导致颈椎病的重要诱因。

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不枕枕头可以缓解颈椎病吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
不枕枕头不可以缓解颈椎病。颈椎病多是因为长期的姿势不当和颈部劳损导致的。颈椎病患者在睡觉时一定要使用枕头，并且枕头的质地要软硬适中，这样可以起到缓解颈椎病的作用。所以颈椎病患者不枕枕头是不对的，并且颈椎病患者不枕枕头还有可能加重颈椎病的症状。所以颈椎病患者在睡觉时一定要使用枕头。另外，颈椎病患者在睡前还需要保证头发的干爽，否则容易加重颈椎病的病情。
颈椎病按什么穴位缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎疼痛可以按摩的穴位进行缓解如下：患有颈椎疾病的患者在出现颈椎疼痛时可以按摩肩井穴或是椎穴等，可以有效的缓解患者的疾病病痛情况，但是建议患者前往正规的医院进行颈部按摩治疗，因为此类按摩对手法要求较高，对患处需要进行轻柔的按摩，不可以太过大力，这样才可以起到促进血液循环、缓解病痛，减少炎症物质的刺激的作用。
颈椎病导致头晕怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病导致的头晕可通过以下方法进行缓解。颈椎病患者出现头晕多是因为局部神经受到压迫所导致的，患者一般可通过注意颈椎的放松休息，避免疲劳和低头时间过久，以及配合中医的方式进行治疗。如果患者头晕症状较为严重，还可以口服西比灵这类药物缓解症状。建议出现头晕的颈椎病患者，及时到医院进行X光检查，确诊后再根据医生的指导进行治疗。
颈椎病难受怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病难受通常可以通过以下方法可以缓解：首先患者要避免长时间保持低头的姿势，要不然脖子后面的肌肉则会处于紧绷的状态，久而久之颈椎疼痛的症状则会变得更加明显。其次是可以进行颈椎牵引，可以使颈部肌肉松弛，同时可减轻椎间盘对神经压迫，缓解颈部疼痛。建议患者避免驼背弯腰，同时在平时看电视或者玩手机的时候也尽量不要躺着。
什么枕头缓解颈椎病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
符合人体生理结构形状的枕头能缓解颈椎病。如果患者患有颈椎病，会导致颈椎出现变形弯曲的现象，可以通过使用符合人体生理结构的形状的枕头，来缓解颈椎病，也以使用填充中药材的药材，来缓解颈椎病。如果病情严重还需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者在日常生活中避免使用过高过软的枕头，避免剧烈运动，注重休息。
怎样缓解颈椎病的疼痛
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
缓解颈椎病的疼痛的方法如下：1、热敷法，每天用热水袋或热毛巾热敷颈部早晚各一次，每次10分钟，这样有助于放松颈部肌肉，改善局部血液循环，减轻因椎动脉痉挛引起的头晕。2、日常生活中经常练习能加大各椎体间的间隙和拉长颈椎前后僵硬的肌肉。多做此练习对治疗颈椎病所引起的手臂麻木，或因落枕引起的肩部不适有良效。
怎样缓解颈椎病头痛
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
可以通过使用药物、物理治疗等方式缓解颈椎病头痛。1.使用药物：缓解颈椎病头痛可以在医生的指导下使用布洛芬、卡马西平等药物进行治疗。2.物理治疗：如果出现颈椎病头痛的情况，患者可以在医生的指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗，有助于缓解不适症状。日常生活中，患者应当避免过于劳累，还要尽量保持情绪稳定。
怎样缓解颈椎病眩晕症
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
缓解颈椎病眩晕症的方法如下：1、做户外运动：软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。2、采取用磁疗治疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。3、适当的止痛药物治疗，比如氨酚曲马多等，头晕明显可以吃些三七片。如果病情严重建议患者及时前往医院进行检查和治疗。
怎样缓解颈椎病引起的头痛
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病引起的头痛一般可以通过以下方法进行缓解。颈椎病是一种较为常见的颈部退变性疾病，颈椎病引起的疼痛一般可以通过口服解热镇痛的药物来进行治疗，比如布洛芬、阿司匹林等药物。但如果患者的症状较为严重，并且保守治疗效果较差时，还可以选择神经阻滞治疗，这个方法可以有效的缓解疼痛。颈椎病患者需要在日常生活中养成良好的生活习惯，尽量保护颈部，不要受寒。
怎样枕枕头缓解颈椎病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
需要根据不同的睡眠习惯枕枕头才能缓解颈椎病：颈椎病患者枕头应放在后枕部与肩部中间的颈部，在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时枕头最高点应处在颈后正中间，以维持颈部的生理曲度，而枕头最低点位于后枕部。如果喜欢平卧，此时枕头不宜过高，与拳头一样高就可以了。如果喜欢侧卧。枕头应能够支撑颈椎才行。建议患者询问专业的医生进行处理。
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