问题分析:没有什么是比较好用的,只有适合自己的,可以到药店,购买几种回去自己试试看,要是正规厂家的产品。每一种外用药对每个人的反应是不同的,你可以试一下。肩周炎可以局部热敷、理疗,必要时可以针灸按摩,但是主要还是行肩关节的功能锻炼。