问题分析:可以外用冰块进行冷敷,可以起到止疼及防止水肿的作用,可以外部疼痛明显处外用软膏,48小时后可以外用活血化瘀类的膏药,期间尽量抬高患肢,减轻水肿,不过还是需要去医院拍个X线光片看下,是否存在骨折的可能性,如果有骨折的情况下,根据骨折的严重程度,而采取外固定或手术的具体治疗。