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膝盖摔伤吃什么食物补

我今天骑车的时候不小心摔倒，膝盖摔伤了，想问下膝盖摔伤吃什么食物补?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：一般膝盖摔伤之后，可以考虑注意减少过度的活动，如果说饮食的话，宜多食高蛋白质食物，如多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶，多吃些鱼、虾、牛肉、鸡蛋等，利于创面细胞增长，加速愈合。

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抽搐吃什么食物补

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蘑菇：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。蘑菇300克，炖肉吃。

气虚吃什么食物能补

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山药，韭菜，党参泡水，红枣干，吃桂圆红枣。是要吃温性的食物，平时最重要的还是休息。患者这是在透支自己的生命。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇。

摔伤骨头吃什么补

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

摔伤骨头吃营养丰富的食物或补钙的药物进行治疗。1.营养丰富的食物：摔伤骨头后患者要多喝高钙牛奶、乳制品、大豆、虾皮、骨头汤等。这种食品含有丰富的钙元素，可以帮助骨骼在骨头上沉淀，促进骨骼的修复。2.补钙的药物：还要多吃一些葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗，这些都是可以帮助身体补充体内的钙质，帮助食物中的钙元素的吸附，加速骨头的愈合。

摔伤骨头断吃什么补

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

患者摔伤之后会发生骨折的情况，治疗过程中患者要加强饮食的调整，可多吃含鸡蛋的牛肉、鸡肉、鱼肉、豆制品、菠菜、紫菜西红柿、西兰花、白菜、苹果葡萄。这类食物含有丰富的蛋白质，钙质，维生素及微量元素等，摄取这类营养元素能促进骨折端骨痂的生长，对骨折术后病人的康复很有好处。此外，生活上适量使用蛋白粉和三七粉均有利于病情康复。

吃什么食物补钾最快

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以经常适量的食用菠菜，海带，紫菜，香蕉，芒果，桂圆，黄豆，猪肝，莴笋，鲤鱼，鲢鱼，黄鳝，牛肉，羊肉，猪瘦肉，红枣，以及山芋，木耳，马铃薯，黑枣等这样的食物，可以很快的为人体补充所需要的钾，以保护人体的健康。

吃什么食物补叶酸

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

含有叶酸的食物主要是新鲜蔬菜和水果，还有比如动物肝脏、黄豆、核桃、甜菜、花椰菜、菠菜、龙须菜、油菜、小白菜、莴苣等绿叶蔬菜。橘子、草莓、樱桃、香蕉、桃、李、杨梅等新鲜的水果中也含有叶酸。

丁肝吃什么食物补

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丁肝吃什么食物补：丙肝饮食应以清淡易于消化的食物为主，而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物，例如，不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。由于丙肝代谢能力下降，所以可以吃一些精粮，例如，玉米、燕麦、小米等，这些是非常有利于吸收的。

脚崴了吃什么食物

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脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。

脱肛吃什么食物补

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脱肛又称为肛管直肠脱垂，是直肠粘膜、肛管、直肠和部分乙状结肠向下移动，脱出肛门外的一种疾病。吃一些黄芪鲫鱼汤，可以益气补虚，升提，适用于气虚所导致的脱肛、子宫脱垂等而见有气短乏力者服食。还有黄花，可以清热、除湿、消肿，适用于脱肛、大便时肛门疼痛或便后滴血的人群服食。

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你好，这种情况，主要是有外伤，引起的不适了，导致局部软组织损伤，引起的肿胀疼痛。建议最好是去医院，口腔科做做检查，看看医生，必要时拍片看看，及时吃点消炎的药物治疗，也可以在医生指导下，正规化合理用药治疗，饮食清淡为主，避免刺激忌口。

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