问题分析:掌骨骨折一般在四到六周左右愈合,但骨折的愈合时间并不是每个人都一样的,现在已经拆石膏了,是可以进行运动的,慢慢恢复吧,伤筋动骨100天。拿掉石膏后可以适当地活动一下,促进血液循环。没事的时候抬高患肢。可以拿下石膏来,但是一定要注意安全,防止发生二次损伤。