问题分析:是患者经常长时间坐在硬板凳上,这会导致腰椎周围血液循环不良和腰酸的症状。同时,长期也可能导致脊柱其他部分受伤。这主要可能导致胸椎和颈椎疾病。患者通常应该避免长时间坐着一两个小时起床活动,并配合针灸、按摩和理疗。