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怎么改善颈前倾

最近发现孩子学习的时候有点颈部前倾，看起来很别扭，这个应该怎么改善?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：改善颈前倾可以先去医院做一个详细的检查，如果是曲度改变，一般是要做颈椎保健操，用按摩的方式进行治疗。平时的时候注意端正坐姿，坚持锻炼颈部，脖子可以进行左右旋转和前后摆动，积极参加体育锻炼，注意劳逸结合。

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