问题分析:应该是关节炎或者是腱鞘炎引起的,大多与关节慢性劳损和寒冷刺激有关。要减少手腕的活动,注意保暖,可以采取中医烤电,热敷,按摩,封闭等方法治疗,配合外用活血舒筋膏等药膏治疗。你要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免油腻辛辣刺激性食物。