如何治疗肩周炎

肩周炎可以通过按摩或药物来减轻疼痛。按摩可以用健侧的大拇指按摩患侧肩关节的前部和外侧，一次一两分钟，持续1-2分钟，这样可以达到良好的效果。同时还可以根据医生的建议使用止痛剂、局部封闭、理疗、推拿针灸等方法治疗。得了这种病后要尽量避免用患侧抬重物，还要注意做好局部的保暖，注意休息，防止病情进一步恶化。

肩周炎的推拿手法治疗，可以用掌大鱼际肌和指肚按摩。肩周炎此病常因肩关节周围软组织长期劳损所致，肩关节长期受压，长期在某一体位或重复某种运动，均可使局部软组织产生慢性劳损，形成无菌性发炎，引起肩周炎。该病以肩关节疼痛和活动受限为主要症状，积极保守处理即可，可酌情按摩，推拿时，须注意手法不可过重，否则，很可能使局部破坏加重，用掌大鱼际肌和指肚按摩，手法之力度应循序渐进，切忌暴力。推拿后必须增强保暖以免着凉，1~2天内最好不洗冷水澡，否则，很可能引起症状的恶化。

肩周炎的主要治疗方法有西医理疗、手术等。肩周炎的治疗要看病人的情况和发作的时间。具体如下：1、西医非药物疗法：红外线、电磁疗法等非药物疗法。2、康复锻炼：在医生的指导下进行适当的康复锻炼。3、中医非药物疗法：即按摩、针灸、练功等，例如中医八段锦、五禽戏等，以促进关节、骨骼的恢复。4、药物治疗：中药膏药制剂、擦剂、洗剂等是西医常用的非甾体消炎药、抗炎药、止痛药等。5、修复肌腱等外科手术。

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一般来说，肩周炎通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗最好。肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，多见于体力劳动者。患者可以通过针灸、推拿、按摩等方式进行治疗。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。

肩周炎疼痛，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。1.药物治疗：肩周炎疼痛，患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊、等药物进行治疗，能够起到消炎镇痛的作用。2.物理治疗：肩周炎疼痛，患者可以去正规的中医院，通过针灸、推拿等物理方式进行治疗，能够恢复肩关节活动范围，从而缓解症状。

目前肩周炎的治疗方法主要是保守治疗，包括口服消炎止疼药物、痛点封闭治疗、针灸治疗、理疗按摩等，除此之外还可以进行功能锻炼，肩关炎属于自限性疾病，通过功能锻炼可以达到比较理想的效果，功能锻炼包括双手交替爬墙、大回环治疗、大回环锻炼肩关节功能。肩周炎的主要症状是肩关节的疼痛和肩关节的活动受限，其次还有可能是怕冷，还有一些人会出现肩关节周围压痛，特别是在关节肌腱沟，尖峰下滑囊会有一个压痛点，也可能会有三角肌的肌肉萎缩，或者是肌肉痉挛，感觉很硬，这是肩周炎的常见症状。

一般可以通过以下方式治疗肩周炎疼痛，具体分析如下：第一，用热毛巾敷在伤口上，持续10分钟。在进行热敷时，一定要注意水温，避免灼伤病人。第二，也可以用艾灸来刺激肩井穴、肩贞穴、合谷穴等穴位，具有疏通经络、温热散寒、消炎止痛等作用。在进行艾灸时，一定要在医师的指导下选择穴位，以免灸错了穴位，从而影响病情。

通过物理治疗、使用药物等方法来治疗肩周炎通常比较好。肩周炎是一种常见的症状，是肩关节疼痛和运动功能障碍。大多数肩周炎通过保守治疗是可以治愈的。在治疗之前一定要到正规医院明确诊断。确诊后，患者可以进行物理治疗，比如针灸，推拿，这些都是为了缓解肩周炎，平时可以服用一些活血化瘀的药物，或者是贴一些消炎止痛的膏药。

通常情况下，由于个体差异，临床上没有“如何治疗肩周炎最有效”这一说法。患者可以通过康复训练、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：肩周炎一般发生在50岁左右，属于自限性疾病。肩部活动受限，肩部疼痛，不能上举，外展后伸受限，临床上治疗最有效的方法就是去康复科做一些康复功能锻炼，手法松解的时候可能会有些疼痛，需要先做局部封闭，缓解疼痛后再进行松解，松解后还要坚持功能锻炼，具体功能锻炼包括爬墙，上举后伸等。主要目的在于维持并恢复肩关节的活动度。肩周炎可以通过坚持锻炼来缓解，如果疼痛比较严重，可以服用芬必得之类的消炎止痛药物，这些药物可以缓解症状。