问题分析:去医院做个腰部ct检查,可以做牵引治疗,按摩,可以明显缓解不适,如果疼痛,大腿麻木,比较厉害。可以配合封闭针治疗,或者是采取小针刀手术和射频消融手术治疗的,平时注意休息,注意坐姿和睡姿,适当的可以配合带护腰带。