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骨折吃什么才好得快

最近不小心骨折了,还有别的重要的是要去做,但是动不了,就希望快点好起来,骨折吃什么才好得快啊?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:具体看体质和位置复位怎么样,对于脚部骨折,在饮食上面,建议吃一些高能量、高蛋白的膳食,要注意恢复元气。但是,宜在骨折的2周后使用,骨折的初期还是以清淡饮食为主。另外,维生素D是不能缺少的,要多吃含有维生素D的食物,比如鱼、肝脏、蛋黄等,还需要多晒太阳。

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骨折吃什么补品好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在骨折后应该多吃一些含有蛋白质和高钙的食物,例如牛奶、鸡蛋、鲤鱼、黑鱼、骨汤等,但不宜多吃,以免造成肠蠕动缓慢,引起肠胀气、便秘。还可以多食用富含维生素和纤维素的蔬果,促进肠道的蠕动,防止肠胃机能下降。服用维他命D,可以加快钙质的吸收,有利于骨折的恢复。平时患者还应注意休息,并适当晒太阳,有利于促进钙质的吸收。
骨折吃什么蔬菜好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,平时可以多食用多叶的蔬菜,比如莴苣、菠菜、艾草、青菜等。在没有特别的条件下,应该尽量少吃钙片,在治疗过程中,过早补充钙质会导致骨折的发生,从而导致骨质疏松。可以用来做些鱼羹。2个月之后,要做一次全面的检查,在这种状态下,需要补充钙质,同时还要进行锻炼,强化骨骼和身体素质。要让自己的情绪得到充分的释放,不要过于紧张,有利于身体健康。
骨折多吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折多吃含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质等食品好得快。骨折如果想要好得快,一是可以适当多吃含有丰富的钙、磷等微量元素的食品,这种物质可以帮助骨头的愈合。二是维生素丰富的食品,能加速人体内的钙质的吸收,同时也能帮助修复。三是富含蛋白质的食品,骨骼的修补需要蛋白质。日常生活中,患者应当注意规律作息,不要长时间熬夜,保证充足的睡眠时间。
骨折骨裂吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折、骨裂的患者要注意饮食,不能吃生冷、辛辣、不易消化的食物。骨折骨裂患者平时要注意卧床休息,后期配合功能锻炼促进骨裂的恢复。建议以清淡营养为主,多吃鱼肉、牛羊肉、海鲜等。早上建议患者多喝一杯牛奶,多吃含钙丰富的食物,如鸡蛋,补充蛋白质。后期功能锻炼要量力而行,不要逞强,以免出现意外,同时还需注意休息,避免过度劳累。
骨折后吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后要多摄入高蛋白高维生素食物,这样才能更好的加速愈合。1、高蛋白食品:牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等肉类、蛋类、干果等都含有高蛋白。蛋白质是人的身体所需要的营养素,如果出现了骨折,一定要多吃一些高蛋白质的食品,这样可以加快骨头的恢复速度;2、富含维生素的食品:西红柿、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花等都是富含维生素的,可以提高人体的抵抗力。
骨折手术上了钢板后吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,骨折手术上了钢板后患者可以按照医嘱吃药、含钙高的食物等好得快。具体情况分析如下:1.可以按照医嘱吃药:骨折手术上了钢板后的患者一般会出现疼痛,患者可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、硫酸吗啡缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.吃含钙高的食物:骨折手术上了钢板后的患者可以吃含钙高的食物,比如牛奶、豆腐、鱼肉等,补钙的同时,还能促进身体的恢复。
脊椎骨折吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,脊椎骨折吃营养丰富的食物好得快。可以多吃富含维生素,蛋白质和钙的食物,比如骨汤,鱼汤,鸡汤,动物肝脏等,还可以多吃一些富含维生素的水果,比如香蕉,草莓,芒果,葡萄等,还可以多吃一些多叶的蔬菜,还有一些植物。早期最好是卧床休息,可以选择硬床板,可以多运动其他健康部位,避免肌肉僵硬,要保持良好的精神状态。
脚骨折了,吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,脚骨折了,吃含有钙元素、维生素等营养物质的食物和药物,好得快。具体内容如下:1.钙元素:含有该院的食物有牛奶、黄豆、菠菜等,药物有碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等,患者脚骨折了,遵医嘱适当吃这类食物和药物好得快。2.维生素:含有维生素的食物有番茄、苹果、菠菜等,药物有维生素C颗粒、维生素C片等,患者脚骨折了,遵医嘱适当吃这类食物和药物好得快。
脚趾骨折了吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,脚趾骨折了,患者吃高蛋白、高维生素的食物,和遵医嘱吃促进骨折恢复的药物,通常好得快。1.食物:脚趾骨折了,患者可以多吃高蛋白、高维生素的食物,比如排骨炖豆腐、排骨炖黄豆、海鱼、海虾等。2.药物:患者还可以及时就医,在医生指导下吃接骨七厘片、活血接骨散、伤科接骨片等药物进行治疗,促进骨折恢复。
肋骨骨折吃什么食物好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肋骨骨折吃高钙食物好得快。肋骨骨折愈合的长短要看具体情况。如果是轻微的骨折,可以迅速恢复,骨龄偏低,代谢速度快,体内钙含量高,所以恢复快。患者应该多吃些含有丰富的钙质、维生素d和维生素c等食品,比如鱼类、肝脏、海鲜、骨头汤、奇异果、橘子等。患者平时应该多休息,避免剧烈运动和过度劳累,有利于身体健康。
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