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颈椎病太难受了怎么办
我常年都需要站在那里低头工作,现在落下了颈椎病的毛病,这种情况怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
颈椎病要以保养为主,平常不要低头过多。可以做下小针刀,针灸,推拿等治疗的。也可以去看下康复科,在专业的康复师指导下进行运动治疗,作业治疗等。平时可以做颈椎操缓解症状。
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主任医师
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刘凤岐
主任医师
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北京友谊医院
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主任医师
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颈椎病可以在医生的指导下服用止痛剂、镇静剂、维生素等,可以起到一定的缓解作用,如果是严重的,甚至是神经根、脊髓受到了严重的压迫,需要进行外科治疗,也可以通过运动疗法和就诊来进行牵引治疗,平时可以通过热敷、热毛巾、热水袋等方式进行局部热敷,如果疼痛比较严重,可以通过物理治疗来进行牵引。建议去医院检查,及时治疗。
严重颈椎病怎么办
刘凤岐
主任医师
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严重的颈椎病需要通过手术治疗。如果患者患有严重的颈椎病,会刺激或压迫神经,出现严重的症状。是需要及时通过针灸,按摩热敷,推拿等手法,来促进血液循环,缓解症状,如果病情严重,还需要及时去往医院进行微创手术治疗,以便病情恢复。建议患者在日常生活中避免长时间保持同种姿势,要避免长时间低头工作,以免病情加重。
孕期有颈椎病怎么办
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孕妇患有颈椎病后,一般会出现局部酸胀、疼痛的感觉,尤其是在颈椎后面,可能会扩散到肩胛骨或者后背上方,要多休息,通过功能锻炼、改变不良的生活方式等方法来改善。1、功能锻炼:可以通过肩关节伸展、头颈运动等方式来放松颈肩的肌肉,同时可以适当的锻炼颈肩肌肉,增强颈肩肌肉的强度,以减轻身体的不适;2、改变不良的生活方式:怀孕期间要卧床,可以选择平躺或侧卧,在仰卧位时,可以在颈椎后面垫一个软枕,这样既能帮助颈椎的软组织恢复,又能支持后颈椎的曲度。此外,怀孕后期腹部膨隆较大,可以选择仰卧位进行休息。
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颈椎病先保守治疗,就是平时一定要经常活动颈部,每天坚持做一些颈椎操,也可以配合牵引的方法来帮助进行缓解,配合按摩或者是小针刀等方法,必要时可以选择进行手术治疗。
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首都医科大学附属北京朝阳医院
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