问题分析:腰疼不敢抬东西是腰部的病变,如果是没有外伤,要考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,需要休养一段时间,可以局部热敷,按摩,也可以外涂扶软膏,经常做一下飞燕动作,如果症状严重,需要考虑去骨科就诊,做一个腰椎的ct检查看一下。