首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

腰椎间盘酸痛怎么办

今天中午弯着腰扫地和拖地的时候就感觉腰椎间盘有点酸痛，我歇了好久都没缓过来，腰椎间盘酸痛应该怎么缓解啊?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：这种腰椎间盘出现酸痛，主要考虑可能是局部的一些腰肌劳损为主，可能是劳累后导致的，也不排除椎间盘突出的可能性，要到医院进一步检查。平时可以外用一些通络止痛的中成药，可以选择通过视图做一做，比如针灸理疗按摩，相对来讲可以解决这个问题的。

展开全部
相关推荐
侧卧肩膀酸痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
患者若采用侧卧式体位躺卧时，有一侧肩部酸痛的表现，通常是因为被挤压的肩部肌肉太过劳累，而产生酸痛的表现，在此情况下，患者可尝试改变体位躺卧，例如可采用平卧或向另一侧旋转等方式，通常疼痛的表现会有所减轻。此外，也有可能因患者侧卧压迫肩部患肩周炎及其他肩关节疾病而需进行肩关节热敷，理疗仪烤电或采用中药离子透入保守治疗，以达到治疗关节疾病目的。
肌肉特别酸痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，肌肉特别酸痛可以通过通过按摩、理疗、拉伸等方式来改善症状。首先患者可以通过按摩推拿来缓解肌肉酸痛，缓解肌肉酸痛，可以每天按摩一次，一周左右就会缓解。第二种是局部理疗，热敷可以促进肌肉的血液循环，缓解肌肉的紧张和僵硬。第三种是肌肉拉伸训练，可以拉伸肌肉纤维，减轻肌肉的压力，从而减轻肌肉的疼痛的症状。
肩膀酸痛是怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀酸痛是等情况。肩膀酸痛可能是长期伏案工作造成的，这种情况下，可以在适当的时候进行放松，可以进行外伸、内转、旋转等活动，有助于缓解疼痛。此外，还可能是肩周炎导致的，可以遵医嘱口服布洛芬、消炎痛等非甾体类抗炎药物进行治疗，还可以通过针刺、热敷、电击等物理疗法进行调理，对于病情较重的病人，可以在医生的指导下通过外科手术进行治疗。日常生活中，患者应当注意规律作息，保证足够的睡眠时间。
酒后肩膀酸痛怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
喝酒后肩膀酸痛可以通过加强保暖、多喝水来缓解。饮酒后肩膀关节酸痛，这是因为饮酒后会引起肩关节周围的乳酸积累，从而引起肩关节周围的酸胀。若发生上述症状，应加强肩部的保暖，并采取适当的物理疗法。另外，在喝酒后要多喝水，促进排尿，注意饮食清淡，避免劳累、受凉，以免病情进一步恶化。所以，避免饮酒是为了防止肩关节附近的乳酸聚集而引起肩部疼痛，同时也可以防止酒精对人体的伤害。
腰椎间盘压迫腿神经痛怎么办
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
一般来说，腰椎间盘压迫腿神经痛可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：通常情况下，腰椎间盘压迫腿神经痛可以在医生的指导下使用甘露醇、地塞米松等药物进行治疗。如果患者病情严重，可选择进行手术治疗。在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
右肩膀酸痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，有肩膀酸痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：患者平时可用热毛巾湿敷，每天可以进行数次，还可以通过物理疗法和红外辐射疗法。如：闭式针剂、臭氧疗法、血浆富集血小板等。如果症状没有得到缓解，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，平时应避免剧烈运动，可能会加重病情。
双膝酸痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
双膝疼痛可能是由于着凉受风寒和膝关节炎所导致的，建议平时生活中要多加注意。避免膝关节过度的疲劳，但是可以适当的进行体育锻炼，增强体质。适当的体育运动可以增加膝关节的滑液。同时也可以在膝关节处用热敷来缓解。
痛经腿酸痛怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经是女性常见的一种妇科疾病，痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天，不要吃生硬冰冷的食物，不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。
腿脚酸痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腿脚酸痛可以针灸推拿以活血化瘀止痛，并给以活血化瘀止痛药如活血止痛胶囊来进行抑制，久病或先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差，关节肌肉失去营养，不通则痛，因此疼痛。
小腹酸痛怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现酸痛等也可能护理不好或者伴随有盆腔有感染可能大，这几天注意内裤暴晒消毒等，不能有熬夜，同时推迟一段时间及时到医院选择彩超复查，需要注意暂停性生活等，平时要多注意休息和适当的运动。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科