问题分析:骨质增生的话,主要是加强局部的康复理疗,来改善症状。严重的骨质增生,可能需要进一步手术治疗。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度。