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骨折了吃什么好得快

这一段时间在打球的时候受伤了，导致胳膊部位出现了骨折，去医院看过了，现在恢复中，想吃些好的补补，所以就想问一下骨折了吃什么好得快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：主要是多煲一些肉汤喝，可以多喝一些骨头汤，也可以适当地喝一些海带汤，要尽量多吃一些鱼，也可以多吃一些虾类的食物，尽量吃一些营养比较丰富的食物，尤其是需要注意帮助病人多多补充钙质。

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儿童骨折吃什么好得快
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
骨折后儿童必须多吃清淡有营养的食物。饮食应该充实。多吃高蛋白、维生素、微量元素的食物，尤其是高钙的食物更好。钙会影响儿童骨折的生长，促进骨折的恢复。骨折后，儿童的身体会比较虚弱，特别是在出血多的情况下，孩子可以吃更多的鸡蛋。富含白质的食物，如鱼汤、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，可以促进儿童的身体抵抗力。
骨折吃什么补品好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在骨折后应该多吃一些含有蛋白质和高钙的食物，例如牛奶、鸡蛋、鲤鱼、黑鱼、骨汤等，但不宜多吃，以免造成肠蠕动缓慢，引起肠胀气、便秘。还可以多食用富含维生素和纤维素的蔬果，促进肠道的蠕动，防止肠胃机能下降。服用维他命D，可以加快钙质的吸收，有利于骨折的恢复。平时患者还应注意休息，并适当晒太阳，有利于促进钙质的吸收。
骨折吃什么蔬菜好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，平时可以多食用多叶的蔬菜，比如莴苣、菠菜、艾草、青菜等。在没有特别的条件下，应该尽量少吃钙片，在治疗过程中，过早补充钙质会导致骨折的发生，从而导致骨质疏松。可以用来做些鱼羹。2个月之后，要做一次全面的检查，在这种状态下，需要补充钙质，同时还要进行锻炼，强化骨骼和身体素质。要让自己的情绪得到充分的释放，不要过于紧张，有利于身体健康。
骨折多吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折多吃含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质等食品好得快。骨折如果想要好得快，一是可以适当多吃含有丰富的钙、磷等微量元素的食品，这种物质可以帮助骨头的愈合。二是维生素丰富的食品，能加速人体内的钙质的吸收，同时也能帮助修复。三是富含蛋白质的食品，骨骼的修补需要蛋白质。日常生活中，患者应当注意规律作息，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
骨折后吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后要多摄入高蛋白高维生素食物，这样才能更好的加速愈合。1、高蛋白食品：牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等肉类、蛋类、干果等都含有高蛋白。蛋白质是人的身体所需要的营养素，如果出现了骨折，一定要多吃一些高蛋白质的食品，这样可以加快骨头的恢复速度；2、富含维生素的食品：西红柿、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花等都是富含维生素的，可以提高人体的抵抗力。
脚骨折了，吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，脚骨折了，吃含有钙元素、维生素等营养物质的食物和药物，好得快。具体内容如下：1.钙元素：含有该院的食物有牛奶、黄豆、菠菜等，药物有碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等，患者脚骨折了，遵医嘱适当吃这类食物和药物好得快。2.维生素：含有维生素的食物有番茄、苹果、菠菜等，药物有维生素C颗粒、维生素C片等，患者脚骨折了，遵医嘱适当吃这类食物和药物好得快。
脚趾骨折了吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，脚趾骨折了，患者吃高蛋白、高维生素的食物，和遵医嘱吃促进骨折恢复的药物，通常好得快。1.食物：脚趾骨折了，患者可以多吃高蛋白、高维生素的食物，比如排骨炖豆腐、排骨炖黄豆、海鱼、海虾等。2.药物：患者还可以及时就医，在医生指导下吃接骨七厘片、活血接骨散、伤科接骨片等药物进行治疗，促进骨折恢复。
肋骨骨折吃什么食物好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肋骨骨折吃高钙食物好得快。肋骨骨折愈合的长短要看具体情况。如果是轻微的骨折，可以迅速恢复，骨龄偏低，代谢速度快，体内钙含量高，所以恢复快。患者应该多吃些含有丰富的钙质、维生素d和维生素c等食品，比如鱼类、肝脏、海鲜、骨头汤、奇异果、橘子等。患者平时应该多休息，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
肋条骨折吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肋条骨折吃富含维生素、蛋白质、钙元素的食物，遵医嘱吃药好得快。具体内容如下：一旦发生了骨头断裂，需要在医生的建议下服用必要的药物来治疗，还要在医生的建议下进行康复治疗。避免食用辛辣刺激的食品，多补充营养丰富的含有蛋白质、维生素c、d和钙元素等营养物质的食物，多食用鱼类、肝、肉、橘子、奇异果、葡萄、蟹、海鲜等。不过，千万别过量食用海鲜，以免导致腹痛。
腰部骨折吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎骨折患者长期卧床，可能会出现胃肠道功能紊乱，造成胃肠蠕动减缓，从而出现腹胀、腹痛、便秘等症状。因此，在脊柱骨折后，要注意饮食方面要注意清淡的饮食，多吃一些容易消化的食物，多吃一些富含钙的食物，如虾皮、豆制品、牛奶、瘦肉等，促进骨折的恢复。不要吃辛辣刺激性的食物，因为吃了一些辛辣刺激性的食物，会让腰椎骨折处的疼痛加剧。另外要注意不要吃太多的油腻和太甜的食物，避免出现腹胀和腹痛的情况，会影响到患者的肠胃消化，从而影响到骨折的愈合。
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