问题分析:现在的情况是半月板损伤撕裂,这个如果是程度较为严重,保守效果不一定好的,这个需要看具体的程度,如果是这个半月板损伤较为严重,需要考虑关节镜手术处理的,这个剧烈的运动篮球等是暂时不宜去了,还有就是可以局部热敷,喷洒些药利于改善。