问题分析:轻度的腰椎间盘突出,可以通过保守治疗和理疗来缓解症状,中度突出,可以通过微创手术进行椎间盘切除治疗。治疗后的康复期对于腰椎间盘突出的病人是非常重要的,需要注意日常的行走坐卧姿态,巩固和强化正确的姿势,避免复发。