问题分析:腰椎间盘突出压迫腿部神经,活动不方便并伴有疼痛,治疗如果平时发病就要吃一点止疼片,还是把腰椎间盘突出治疗好,差不多就会恢复了。注意平时避免久坐适当多活动,注意腰部的保暖,避免腰部的过度用力,增加工作中腰部的锻炼,针灸按摩理疗,营养神经,活血化瘀消炎止痛治疗都很有帮助。