问题分析:下楼梯时膝盖出现影响考虑是韧带或者半月板损伤,可以到当地医院做个核磁共振,进一步明确。必要的时候可以做膝关节镜。生活中的话要注意饮食要清淡,不要食用辛辣的食物,还有要注意休息,多喝点热水,还要多注意一下卫生环境。