脚趾骨折后如何恢复快些

脚趾骨骨折一般需要三个月左右才恢复。脚趾断裂是一种很正常的现象，如果脚趾断裂，要想完全复原，至少要三个多月。另外，根据不同的方法，康复的速度也会有所不同，比如采用石膏外固定，通常需要更多的时间，而采用外科内固定则需要一个多月到两个月的时候才能进行锻炼，也可以下地行走等。在这期间，患者需要注意休息，保证充足的睡眠。

脚趾骨折后，一般完全恢复的时间是在三个月左右。脚趾骨折后，一般要进行石膏或支具固定，禁止下地负重行走，在第六周的时候，可以进行X摄片和体格检查，如果在骨折断端已经有连续性骨痂可以逐渐开始进行踝关节的功能训练和足趾功能训练。患者还要避免剧烈运动，多卧床休息，饮食清淡，作息规律，可以保持身体健康，促进身体恢复。

一般情况下，脚指骨骨折的恢复时间与骨折的程度、局部软组织损伤的情况、治疗方法有关。具体情况分析如下：如果病情较轻，局部肿胀疼痛不明显，可采用石膏或支具固定，4-6周后拆除固定进行关节康复功能训练。有些人在6到8周左右就能轻松地行走了。如果骨折移位较大，说明局部软组织损伤较大，需要进行手法复位、手术内固定治疗，骨痂生长需要8-10周左右，之后需要进行功能康复锻炼，恢复时间一般在3个月左右。

通常情况下，脚趾骨折可能在2-3个月能恢复。如果骨折的病情不是很严重，可以寻找手法复位，然后外固定的方法进行治疗，恢复时间比较快，一般在2个月左右可以恢复正常；如果病情比较严重，需要采用切开复位内固定的方法进行治疗，恢复的时间较慢，可能需要3个月左右才能恢复。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体营养，少吃辛辣刺激的食物。

脚趾发生骨折时，局部可表现出明显疼痛及症状，若经处理，通常在1周左右就能消肿。冷敷处理在24小时内进行，冷敷后进行，可以采用热敷理疗、烤电等方法，加快血液循环、缓解肿胀，有利于皮下淤血吸收。如果有水肿现象时，要在医生指导下进行局部治疗或手术引流。提示病人需加强休息、不动，为了缓解脚趾受刺激。同时在寒冷季节也应该多穿保暖衣服和鞋子，避免脚部受寒而造成冻伤或溃疡。休息时可在腿部下方垫个抱枕将双脚抬起，能促进静脉回流，缓解肿胀症状。

脚趾骨折后没有恢复之前不可以穿鞋。患者发生脚趾外伤之后造成骨折，在骨折断端尚未稳定下来前，不能穿皮鞋，尤其在骨折端，未见明显骨痂长大，若穿鞋子，极易造成脚趾部位的挤压，因而影响脚趾部位复原，极易造成脚趾部位的作用力，导致脚趾胀痛加剧。并且脚趾部位受到挤压活动以后，会对脚趾部位的纤维连接造成影响，对原始骨痂生长有影响，因而对骨折康复不利，骨折晚期若骨折断端骨痂增长明显，比较平稳，此时可穿松鞋拄拐下山，轻负重活动，并逐步加大负重量，延长负重时间，因此脚趾骨折后，能不能穿鞋子，主要观察骨折端是否康复。

脚趾骨折通常不可以自然恢复。如果是在脚趾骨折的早期，需要进行石膏固定，大约6个星期。在这个过程中，不要下地负重，要保持双腿的高度，以利于脚趾的血液循环，促进四肢的水肿消失。在6周后要做X光片检查，确定有持续的骨痂穿过，然后取下石膏，逐步恢复，局部负重步行，3个多月后即可痊愈。如果病情比较严重可能需要进行手术治疗。综上所述，脚趾骨折通常不可以自然恢复。

正常脚趾骨折六个月能恢复，如果延迟愈合，也可能不能恢复。如果患者患有脚趾骨折，半年内就可以完全康复。如果脚趾骨折是粉碎性骨折，或是开放性脚趾骨折，都会对周围的血液循环造成严重的损伤，而6个月的拍片骨折端还算清楚，没有完全复原，则可能导致脚趾的愈合时间过长，甚至不能愈合。而延迟愈合时要尽量减少负重，尽量减少脚趾的活动，以利于骨折的愈合。如果骨折断端硬化，骨折不愈合，必须进行外科治疗，去除硬化骨后进行内固定，从而加快骨折的恢复。因此，脚趾骨折的患者一般半年内可以痊愈，没有痊愈则表示骨折愈合晚了，或者不愈合，需要及时的治疗。

通常约一个半月后应该会出现骨痂的生长，骨折彻底愈合约3个月。晚期经过功能锻炼，通常恢复正常功能不成问题。如果发生了严重的并发症的话，那么得一年或者二年才能恢复正常。但具体约3个月后恢复是否彻底，主要还得看患者复诊片子和晚期活动度。病情骨折愈合的影响因素终究是很多，若说患者年龄，身体、当时受伤的范围和晚期积极治疗防护的范围，这些均影响患者骨折愈合和晚期功能恢复。当然也不能说绝对不存在这个限制条件，只要是经过了康复期以后，再加上适当的运动训练或者辅助措施的话，基本上不会出现任何阻碍性的改变。因此，最重要的是，要看复查过及观察患者肢体活动情况，以综合判断其是否完全恢复。

一般脚趾骨折可能需要三个月左右恢复正常。脚趾骨折的患者，只要恢复的好，大概要3个月的时间，就能彻底的恢复。不过，在实际中，影响到骨折的恢复过程的还有很多，例如患者的年龄、身体素质、损伤的严重程度、后期的积极处理和保护措施等，都会对患者的骨折恢复有一定的作用，因此，三个月内的骨折恢复情况要看患者的恢复情况。若是在X光机上看到有很多的骨疤，而且骨头的线条都变得模糊不清，这说明骨头的骨头应该是彻底的长好了。不过，如果X光片上的断裂处依然很明显，可以看到，那就意味着骨头还没有完全恢复，所以我觉得应该多休息一段时间，保护好自己。