问题分析:在过去的两个月里,你总是感到腰部不舒服,并被诊断为腰椎间盘突出症,这与这种疾病直接相关。如果你没有明显的腰部疼痛,并且对你正常的生活和工作没有影响,你可以选择保守的治疗方法。例如,你可以服用一些药物、理疗、按摩等方法进行治疗,效果非常好。