问题分析:可以经常做颈椎保健操,经常按摩牵引,就会好转的,再加上吃药。可以做按摩的,也可以贴膏药的。这是因为过度地打电脑过度导致的颈椎病。也属于职业病了。可以换职业,不能再继续这样长时间低头作业了,避免继续加重病情。