问题分析:轻微损伤保守治疗为主,必要时手术处理修复。生活中注意休息避免劳累,固定患部减少活动,加强营养增加抵抗力,赶紧去医院找专业的骨科医生,为进行下颌颞关节的关节复位手法,并且在复位结束以后,还要配合针灸治疗,推拿治疗,红外线照射疗法,中频电疗法等治疗,来加强气血循环,促进炎症吸收,缓解疼痛的症状,近段时间嘴巴不要张得过大,并且不能吃过冷过硬的食物。